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2010年8月8日[ルネサンス・アリオ札幌の軌跡]
8月キャンペーン★ピンポイントストレッチ10★

8月のキャンペーンのお知らせです

8月10日(火)〜22日(日)限定で
“ピンポイントストレッチ10”を行います

トレーナーが肩周り、腰周り、脚など、
あなたの気になる部分を集中的に
伸ばし、ほぐしていきます

伸ばすとこんな効果が…
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疲労回復…日頃のトレーニングや仕事の疲れが取れます。

柔軟性UP…柔らかくなったことで、運動の幅が広がります。

凝り解消…血行良くなるため、凝りや痛みの解消になります。

左右差が整う…左右のバランスが良くなることで姿勢改善になります。

他にも…マラソンで疲れた脚や、ゴルフで疲れた腰周りが癒されます。
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と様々な効果があります

料金 10分 525円(税込)
※お1人様1回限りとなります。

要予約ですので、
お申し込みはジムカウンターまたは
TELで(011−748−1611)

担当トレーナーご紹介

赤木トレーナー
赤木トレーナー

浅井トレーナー
浅井トレーナー

星野トレーナー
穐元トレーナー
星野トレーナー&穐元トレーナー

本澤トレーナー
本澤トレーナー

高田トレーナー
高田トレーナー

私達が皆さんを癒します

お待ちしております〜


2010年8月7日[ルネサンス・アリオ札幌の軌跡]
サーモン駅伝

こんにちは

気温も高く、夏真っ盛りですね

さて、本日は9月に行われるサーモン駅伝について




【豊平川サーモン駅伝】

9月20日(月)祝日

10kmコース⇒⇒2チーム

29kmコース⇒⇒1チーム


出場します



混成で、会員の方もスタッフも混ぜこぜのチームです


なんと、「今回が初参加という方もいらっしゃいます


また、今までは「ダイエット」「健康増進」が目的で


TEAM☆ルネサンス(マラソン部)に参加していた方も


今回は大会に参戦してくださいます★★



もしかすると…お揃いのチームTシャツを着ているかもしれません

豊平川近辺にお住まいの皆様、ぜひ


TEAM☆ルネサンスを応援しに来てください



そして



皆さんもTEAM☆ルネサンスに参加しませんか

これからもマラソン大会はたくさんあります

色んな大会にエントリーして、TEAM☆ルネサンスを

盛り上げていきましょう★★
もちろん、大会に出なくても「マラソンが趣味」という方も大歓迎です




TEAM☆ルネサンスに参加ご希望の方


ジムカウンターにてご登録下さい


ご登録いただいた方には、ジョギング練習会や


マラソン大会などの情報をお伝え致します



皆様のご参加お待ち致しております


2010年8月1日[ルネサンス・アリオ札幌の軌跡]
『いちねん割』 ご存知ですか?

こんにちは
皆さん、『いちねん割』という料金プランをご存知でしょうか
ホームページのあちこちに書いてある『いちねん割』
大変お得な料金プランです。
しかし実際には

     『内容がよく分からない!』
     『つまりどういうこと!?』

と、お迷いの方もいらっしゃるかと思いますので
分かりやすくご案内させていただきます★★




いちねん割


利用開始月から1年間が契約期間。
契約期間中の月会費は通常料金から7%の割引。
   ※2年目からは通常料金に戻る。
契約期間中のご退会は、1ヵ月分の月会費が解約料として発生。

『いちねん割』の適用は新規ご入会時のみ!!
   途中から『いちねん割』料金プランへ変更することは出来かねます。



 『運動不足を解消したい』
 『減量したい』
 『筋肉を増やしたい』
 『体質を変えたい』
 など目標をお持ちの方も


 『広いお風呂でゆっくりしたい』
 『岩盤浴でくつろぎたい』
 と気軽に利用したい方も


まずは1年間続けてみませんか
お得な『いちねん割』ぜひご利用ください

皆様のご来館を心よりお待ち申し上げております。







お電話でもお気軽にお問合わせ下さい。 
011−748−1611


2010年7月25日[ルネサンス・アリオ札幌の軌跡]
花火大会

こんにちは

皆さんご存知でしょうか


豊平川の花火大会の日は

アリオ札幌の屋上で屋台を開き

花火を眺めることができるんですよ



先日は雨が降ったり止んだりで

天候に恵まれませんでしたが

元気なお子様たち…

傘をさしている人…

浴衣を着ている人…

焼き鳥を食べている人…



様々な人が花火を楽しんでいました



たまには運動をお休みして

ゆっくり夏の風物詩を楽しむのも良いですね…



来年は皆さんも屋上で花火を眺めましょう


2010年7月4日[ルネサンス・アリオ札幌の軌跡]
第3回☆ジョギング練習会☆

7月4日(日)に3回目のジョギング練習会を行いました

今回は13名のランナーさんが参加していただきました
A元トレーナーも初参加で
今日も気持ちよい天気の下で走りました


次回の練習予定は…

日 時 : 7月18日(日)

時 間  : 10:30〜12:00 (10時の時点で雨天なら中止)

対象者  : ジョギングを始めたい方
          ジョギングを通して仲間作りをしたい方
          楽しいことが好きな方。。。など

集合場所 : ルネサンスアリオ札幌 フロント前 

料 金  : 無料

定 員  : 30名

予約方法 : ジムカウンター・電話にて参加受付中
      
        電話番号 011−748−1611

持ち物  : タオル・ドリンク・走りやすい服装・シューズ

※コースは、豊平川河川敷を3〜5kmを予定しております。

平日会員の方が練習会後、施設を利用される場合、利用料(1,575円)がかかります。


私達と一緒に楽しく走ってみませんか?

皆様ご参加をお待ちしております


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ルネサンス・アリオ札幌
選ばれる理由

  1. 一見の価値あり!
    見て驚き!他に類を見ない
    道内最大級の温浴付き
    フィットネスクラブ
  2. リーズナブルな月会費は
    月々5,370円〜
    営業時間すべてが使える
    正会員が7,323円!!
    ※いちねん割適用の場合
  3. 必ずご満足いただけるサービス
    ・ゆったり極上スパ
    ・カラダを温める岩盤浴・岩盤ヨガ
    ・充実したリラックススペース
    ・週100本以上のレッスン
    ・最新鋭マシンを取り揃えたジム
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス・アリオ札幌 基本情報

アクセス・地図
アクセスマップ
住所
〒065-8518
北海道 札幌市東区北七条東9-2-20
アリオ札幌別館1F(旧スパ&レジャー館)
※詳しくはアクセスマップをご確認ください。
電話
011−748-1611
営業時間
火〜金 10:00〜23:00
土 10:00〜21:00
日・祝 10:00〜20:00
(入会受付は営業終了1時間前まで)
休館日
毎週月曜日
駐車場/駐輪場
駐車場 有 無料 アリオ札幌駐車場 2,670台
駐輪場 有 アリオ札幌駐輪場 1,070台
サービス内容
トレーニングジム、スタジオ、スパ施設、岩盤浴(有料)、エステ(有料)
設備
ジム スタジオ スパゾーン お風呂 露天風呂 ジェットバス シャワー サウナ ミストサウナ 岩盤浴 タンニング(男性のみ) エステ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器

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